Convocatoria FSE 2017-18: MIR, EIR, PIR; BIR...

En el BOE del 15 de septiembre de 2017 se ha publicado la Orden SSI/876/2017, de 12 de septiembre, por la que se aprueba la oferta de plazas y la convocatoria de pruebas selectivas 2017 para el acceso en el año 2018, a plazas de formación sanitaria especializada para Médicos, Farmacéuticos, Enfermeros y otros graduados/licenciados universitarios del ámbito de la Psicología, la Química, la Biología y la Física. Si quieres descargarte la convocatoria completa en PDF, pulsa en este enlace.

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha publicado oferta de 8.042 plazas de Formación Sanitaria Especializada, así como la convocatoria de la prueba selectiva 2017-2018.

Los contenidos más relevantes son:

Fecha de examen: 10 de febrero de 2018

Plazas ofertadas para esta convocatoria:

• Médicos (MIR): 6.513 plazas.
• Enfermería (EIR): 1.051 plazas.
• Farmacéuticos (FIR): 245 plazas.
• Psicólogos (PIR): 135 plazas.*
• Biólogos (BIR): 42 plazas. *
• Radiofísicos (RFIR): 33 plazas.
• Químicos (QUIR): 23 plazas.*

Calendario de las pruebas selectivas

Plazo de presentación de instancias	Del 19 al 28 de septiembre de 2017, ambos inclusive
Exhibición Relaciones Provisionales de Admitidos	A partir del 14 de noviembre de 2017
Exhibición Relaciones Definitivas de Admitidos	A partir del 9 de enero de 2018
Fecha del examen	Sábado 10 de febrero de 2018
Exhibición de Plantillas de Respuesta Correctas	A partir del 13 de febrero de 2018
Plazo reclamaciones a las Plantillas de Respuestas correctas	14, 15 y 16 de febrero de 2018
Reunión de las Comisiones Calificadoras	28 de febrero de 2018
Exhibición de las Relaciones Provisionales de Resultados	A partir del 6 de marzo de 2018
Exhibición de las Relaciones Definitivas de Resultados	A partir del 3 de abril de 2018
Actos de Asignación de Plazas	A partir del 17 de abril de 2018
Plazo de Incorporación	24 y 25 de mayo de 2018

Las plazas convocadas han sufrido una ligera reducción respecto a las que el publicó en su nota de prensa del 27 de julio de 2017.

Si quieres ver más información en la página de FSE del MSSI (documentación, requisitos, localidades de examen, etc.), visita esta página de información general.

Esta  convocatoria trae algunas novedades relevantes que puedes consultar, por ejemplo, en la web de Redacción Médica.

Además, si quieres aprovechar mejor tu tiempo y prepararte el examen en cualquier rato libre, repasando preguntas y respuestas, viendo imágenes, etc., en nuestro blog tienes reseñas sobre algunas apps gratuitas (tanto para Android como para iOS) para prepararte el MIR, EIR, BIR, PIR, etc., utilizando tu tablet o smartphone

Si te vas a presentar al examen de FSE 2017-2018 en cualquiera de sus modalidades, te aconsejamos que empieces cuanto antes y te deseamos mucha suerte.

Clínica Panaderos

Cuídate y déjanos cuidarte!!!

Convocatoria FSE 2016-17: MIR, EIR, PIR, BIR...

En el BOE de hoy, 13 de septiembre de 2016 se ha publicado la Orden SSI/1461/2016, de 6 de septiembre, por la que se aprueba la oferta de plazas y la convocatoria de pruebas selectivas 2016 para el acceso en el año 2017, a plazas de formación sanitaria especializada para Médicos, Farmacéuticos, Enfermeros y otros graduados/licenciados universitarios del ámbito de la Psicología, la Química, la Biología y la Física. Si quieres descargarte la convocatoria completa en PDF, pulsa en este enlace.

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha publicado oferta de 7.772 plazas de Formación Sanitaria Especializada, así como la convocatoria de la prueba selectiva 2016-2017.

Los contenidos más relevantes son:

Fecha de examen: 28 de enero de 2017

Plazas ofertadas para esta convocatoria:

• Médicos (MIR): 6.328 plazas.
• Enfermería (EIR): 994 plazas.
• Farmacéuticos (FIR): 239 plazas.
• Psicólogos (PIR): 128 plazas.
• Biólogos (BIR): 34 plazas.
• Radiofísicos (RFIR): 30 plazas.
• Químicos (QUIR): 19 plazas.

Calendario de las pruebas selectivas

Plazo de presentación de instancias	Del 19 al 28 de septiembre de 2016, ambos inclusive
Exhibición Relaciones Provisionales de Admitidos	A partir del 11 de noviembre de 2016
Exhibición Relaciones Definitivas de Admitidos	A partir del 29 de diciembre de 2016
Fecha del examen	Sábado 28 de enero de 2017
Exhibición de Plantillas de Respuesta Correctas	A partir del 6 de febrero de 2017
Plazo reclamaciones a las Plantillas de Respuestas correctas	7, 8 y 9 de febrero de 2017
Reunión de las Comisiones Calificadoras	21 de febrero de 2017
Exhibición de las Relaciones Provisionales de Resultados	A partir del 28 de febrero de 2017
Exhibición de las Relaciones Definitivas de Resultados	A partir del 24 de marzo de 2017
Actos de Asignación de Plazas	A partir del 10 de abril de 2017
Plazo de Incorporación	22 al 26 de mayo de 2017

Si quieres ver la nota de prensa completa del MSSI, pincha en este enlace.

Si quieres ver más información en la página de FSE del MSSI (documentación, requisitos, localidades de examen, etc.), visita esta página de información general.

Además, si quieres aprovechar mejor tu tiempo y prepararte el examen en cualquier rato libre, repasando preguntas y respuestas, viendo imágenes, etc., en nuestro blog tienes reseñas sobre algunas apps gratuitas (tanto para Android como para iOS) para prepararte el MIR, EIR, BIR, PIR, etc., utilizando tu tablet o smartphone

Si te vas a presentar al examen de FSE 2016-2017 en cualquiera de sus modalidades, te aconsejamos que empieces cuanto antes y te deseamos mucha suerte.

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En marcha la convocatoria MIR, EIR, BIR, PIR... 2015-2016

Actualizado a 01/03/2016: En la página web del MSSI puedes ver las hojas de respuestas correctas para las distintas especialidades de la FSE 2015-16 aprobadas definitivamente por las Comisiones Calificadoras en la reunión de esta mañana. Puedes verlas aquí.

Actualizado a 19/01/2016: En el apartado de Formación Sanitaria Especializada de la web del MSSI puedes ver la hora de respuestas que se utilizará en el examen del 6 de febrero. Si quieres, también puedes descargártela pulsando en este enlace (documento PDF).

Actualizado a 07/01/2016: A partir de hoy están disponibles los listados definitivos de admitidos a las pruebas selectivas de FSE 2015-16. Puedes verla nota en la web del MSSI.

Actualizado a 15/11/2015: Aunque el calendario inicialmente publicado por el MSSI anunciaba que los listados provisionales de admitidos a las pruebas selectivas de FSE 2015-16 se expondrían a partir del 16 de noviembre, la fecha ha cambiado y, según la web del Ministerio, se expondrán a partir del 18 de noviembre. Así que toca esperar un par de días más.

Actualizado a 21/09/2015: Si quieres acceder a la página de la solicitud, pulsa en este enlace.

Actualizado a 18/09/2015: Publicada la Orden SSI/1892/2015, de 10 de septiembre, por la que se aprueba la oferta de plazas y la convocatoria de pruebas selectivas 2015 para el acceso en el año 2016, a plazas de formación sanitaria especializada para Médicos, Farmacéuticos, Enfermeros y otros graduados/licenciados universitarios del ámbito de la Psicología, la Química, la Biología y la Física. Si quieres descargarte la convocatoria completa en PDF (4,4Mb) pulsa en este enlace.

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha publicado oferta de 7.501 plazas de Formación Sanitaria Especializada, así como la convocatoria de la prueba selectiva 2015-2016.

Los contenidos más relevantes son:

Fecha de examen: 6 de febrero de 2016

Plazas ofertadas para esta convocatoria:

• Médicos (MIR): 6.098 plazas.
• Enfermería (EIR): 968 plazas.
• Farmacéuticos (FIR): 218 plazas.
• Psicólogos (PIR): 129 plazas.
• Biólogos (BIR): 36 plazas.
• Radiofísicos (RFIR): 32 plazas.
• Químicos (QUIR): 20 plazas.

Calendario de las pruebas selectivas

Plazo de presentación de instancias	Del 21 al 30 de Septiembre de 2015, ambos inclusive
Exhibición Relaciones Provisionales de Admitidos	A partir del 16 de Noviembre de 2015
Exhibición Relaciones Definitivas de Admitidos	A partir del 5 de Enero de 2016
Fecha del examen	Sábado 6 de Febrero de 2016
Exhibición de Plantillas de Respuesta Correctas	A partir del 15 de Febrero de 2016
Plazo reclamaciones a las Plantillas de Respuestas correctas	16, 17 y 18 de Febrero de 2016
Reunión de las Comisiones Calificadoras	1 de Marzo de 2016
Exhibición de las Relaciones Provisionales de Resultados	A partir del 8 de Marzo de 2016
Exhibición de las Relaciones Definitivas de Resultados	A partir del 30 de Marzo de 2016
Actos de Asignación de Plazas	A partir del 14 de Abril de 2016
Plazo de Incorporación	26 y 27 de Mayo de 2016

Si quieres ver la nota de prensa completa del MSSI, pincha en este enlace.

Si quieres ver más información en la página de FSE del MSSI (documentación, requisitos, localidades de examen, etc.), visita esta página de información general.

Además, si quieres aprovechar mejor tu tiempo y prepararte el examen en cualquier rato libre, repasando preguntas y respuestas, viendo imágenes, etc., en nuestro blog tienes reseñas sobre algunas apps gratuitas (tanto para Android como para iOS) para prepararte el MIR, EIR, BIR, PIR, etc., utilizando tu tablet o smartphone

Si te vas a presentar al examen de FSE 2015-2016 en cualquiera de sus modalidades, te aconsejamos que empieces cuanto antes y te deseamos mucha suerte.

Clínica Panaderos

Cuídate y déjanos cuidarte!!!

Además, si quieres aprovechar mejor tu tiempo y prepararte el examen en  cualquier momento libre, repasando preguntas y respuestas, viendo imágenes, etc., en nuestro blog tienes reseñas sobre algunas apps gratuitas (tanto para Android como para iOS) para prepararte el MIR, EIR, etc., utilizando tu tablet o smartphone.

Una vez más, si te vas a presentar al examen de Formación Sanitaria Especializada en cualquiera de sus modalidades, te aconsejamos que empieces cuanto antes y te deseamos mucha suerte.

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Convocatoria MIR, EIR, PIR, BIR... 2015-16: Novedades

Para ver la convocatoria 2015-2016 y las últimas actualizaciones, pulsa en este enlace.

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad publicó recientemente una nota informativa con varios aspectos relevantes de la convocatoria de Formación Sanitaria Especializada 2015-2016, esto es, la próxima convocatoria de plazas para MIR, BIR, EIR, FIR, PIR QIR y RFIR, que se publicará en 2015 para incorporación en 2016:

Los aspirantes podrán realizar el pago de las tasas y la presentación de solicitudes de forma telemática. Para ello deberán disponer de firma electrónica admitida en España, por ejemplo, el DNI electrónico.

Se modifica el modelo de la plantilla de respuestas del examen, pasa de ser numérica a un sistema de marcado. Se trata de una medida de mejora continua que facilitará la gestión de la lectura de las respuestas.

El número de respuestas posibles se reduce a 4, de las que sólo una será válida.

La duración y el número de preguntas del examen para Enfermería se iguala a la del resto de las titulaciones: 5 horas y 225 preguntas más 10 de reserva.

Los aspirantes con número de orden de las titulaciones Biología, Química, Radiofísica y Psicología, presentarán únicamente solicitud telemática para la adjudicación de plaza. En las titulaciones de Medicina, Enfermería y Farmacia se mantiene el sistema de la adjudicación presencial, aunque se recomienda a los aspirantes que realicen la reserva telemática.

Si quieres descargarte la nota informativa completa del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, pincha en este enlace. Recuerda que es solamente una nota informativa, por lo que carece de validez oficial y habrá que esperar a la publicación de la convocatoria en el BOE.

En este blog puedes encontrar más información sobre la pasada convocatoria de MIR, BIR, EIR, etc., así como sobre apps y webs para preparar el examen adecuadamente. Para acceder, pulsa aquí.

Clínica Panaderos

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Convocatoria MIR, EIR, FIR, PIR... 2014-2015

Para ver la convocatoria 2015-2016, pulsa en este enlace.



Actualización 27/03/2015: Una vez publicados los listados definitivos de admitidos, en el BOE de hoy, 27 de marzo, se ha publicado la Resolución de 23 de marzo de 2015, de la Dirección General de Ordenación Profesional, por la que se convocan los actos de asignación de plazas correspondientes a las pruebas selectivas 2014, para el acceso en el año 2015, a plazas de formación sanitaria especializada para Médicos, Farmacéuticos, Enfermeros y otros graduados/licenciados universitarios del ámbito de la Psicología, la Química, la Biología y la Física.

Los actos comenzarán el 9 de abril de 2015, a las 9:00 horas para los Químicos Internos Residentes, seguidos de los psicólogos (11:30), radiofísicos (15:00) y biólogos (17:00). El 10 de abril corresponde a los farmacéuticos (9:00). Desde el 13 (8:45) al 14 de abril es el turno de los aspirantes a EIR y el 15 de abril comienzan los médicos (8:45) en varias sesiones que concluirán el 20 de abril.

Puedes ver la resolución completa con el calendario detallado pulsando en este enlace (documento PDF).

La toma de posesión se realizará necesariamente entre el 20 y el 21 de mayo. Si se incumple este requisito, se entenderá que el adjudicatario renuncia a la plaza.
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Actualización 02/03/2015: Los listados provisionales de admitidos estarán disponibles a partir del 3 de marzo (con varios días de retraso sobre el calendario previsto por el MSSI) en las Delegaciones y Subdelegaciones del Gobierno y en la Oficina de Atención al Ciudadano del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.
Además, aquellos aspirantes que dispongan de certificado electrónico podrán acceder a la consulta personalizada de su examen a partir de dicha fecha en la web http://sis.msssi.es/fse/Default.aspx?MenuId=IE-00 en el apartado Consulta personalizada de su examen.

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Actualización 08/02/2015: Modificación del procedimiento de presentación de impugnaciones a los exámenes de Formación Sanitaria Especializada 2014-2015.

En la página web del MSSI se aclara el procedimiento de presentación de impugnaciones a las preguntas de los exámenes MIR, BIR, EIR, FIR, PIR QIR y RFIR de la presente convocatoria. Puedes descargarte el documento PDF con la información correspondiente pulsando en este enlace. Según dicho documento, el enlace a la página de presentación telemática de impugnaciones estará habilitado desde las 00:01 horas del día 10 de febrero hasta las 24:00 horas del día 12. Durante ese período, podrás acceder desde un enlace situado en la parte izquierda (fondo gris) de esta página.

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A partir del 9 de febrero, exhibición de plantillas de respuestas correctas. Reclamaciones a las plantillas, del 10 al 12 de febrero.

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Actualización 17/11/2014: Hoy se han publicado las relaciones provisionales de admitidos y no admitidos en la convocatoria de Formación Sanitaria Especializada 2014-2015 (MIR, EIR, BIR, FIR...). Los solicitantes pueden consultar su situación personal en la web del MSSI pulsando en este enlace.

En la misma web se puede encontrar la correspondiente hoja informativa, así como el modelo de reclamación.

El plazo de reclamaciones es de diez días naturales contados a partir del siguiente a la exposición de las listas, por lo que termina el 27 de noviembre. Una vez concluido el plazo y resueltas las reclamaciones, los listados definitivos de admitidos se publicarán a partir del 9 de enero de 2015.

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En el Boletín Oficial del Estado número 226 del 17 de septiembre de 2014, se ha publicado la convocatoria de Formación Sanitaria Especializada 2014/2015, esto es, la convocatoria de MIR, EIR, FIR, PIR, BIR RFIR y QUIR (médicos, enfermería, farmacéuticos, psicólogos, radiofísicos y químicos internos residentes). Según nota hecha pública recientemente por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, para esta convocatoria se incluyen varias novedades que ya te comentábamos en esta entrada de nuestro blog, entre otras: 

- Habrá una única Orden de convocatoria para todas las titulaciones. 

- La tasa de participación será única para todos los aspirantes: 29,59 euros  con carácter general (14,80€ con bonificación del 50% para familias numerosas de categoría general). Ver exenciones en la Orden de convocatoria. 

- Se aumenta el número de preguntas y la duración del examen de Enfermería: 200 preguntas (más 10 de reserva) y media hora más de examen, hasta las cuatro horas y media. 

Para acceder a la información detallada sobre dichas novedades, descárgate la nota del MSSSI completa en este enlace.

Si quieres ver más información referente a documentación, plazos, requisitos, etc., puedes verla en esta página del MSSI.

Y, si quieres acceder directamente a la página de la solicitud, pincha en este enlace.

Fechas importantes:

Plazo de presentación de instancias	Del 24 de septiembre al 3 de octubre de 2014, ambos inclusive
Exposición relaciones provisionales de admitidos	A partir del 17 de noviembre de 2014
Exposición relaciones definitivas de admitidos	A partir del 9 de enero de 2015
Fecha del examen	Sábado 31 de enero de 2015
Exhibición de plantillas de respuesta correctas	A partir del 9 de febrero de 2015
Plazo reclamaciones a las plantillas de respuestas correctas	10, 11 y 12 de febrero de 2015
Reunión de las Comisiones Calificadoras	24 de febrero de 2015
Exposición de las relaciones provisionales de resultados	A partir del 27 de febrero de 2015
Exhibición de las relaciones definitivas de resultados	A partir del 24 de marzo de 2015
Actos de asignación de plazas	A partir del 9 de abril de 2015
Plazo de incorporación	20 y 21 de mayo de 2015

          
En cuanto a las plazas ofertadas para esta convocatoria, son:

• Médicos (MIR): 6.012, de las que 5.979 serán de residencia y 123 de alumnado.
• Enfermería (EIR): 959 plazas.
• Farmacéuticos (FIR): 264 plazas, de las que 44 serán en régimen de alumnado.
• Psicólogos (PIR): 127 plazas.
• Biólogos (BIR): 30 plazas.
• Radiofísicos (RFIR): 30 plazas.
• Químicos (QUIR): 15 plazas.

Recuerda que la única información oficial de esta convocatoria es la publicada en el BOE, concretamente la Orden SSI/1674/2014, de 10 de septiembre, por la que se aprueba la oferta de plazas y la convocatoria de pruebas selectivas 2014 para el acceso en el año 2015, a plazas de formación sanitaria especializada para Médicos, Farmacéuticos, Enfermeros y otros graduados/licenciados universitarios del ámbito de la Psicología, la Química, la Biología y la Física. Puedes descargártela pinchando en este enlace (5,09 Mb, 278 págs).

Además, si quieres aprovechar mejor tu tiempo y prepararte el examen en  cualquier momento libre, repasando preguntas y respuestas, viendo imágenes, etc., en nuestro blog tienes reseñas sobre algunas apps gratuitas (tanto para Android como para iOS) para prepararte el MIR, EIR, etc., utilizando tu tablet o smartphone.

Si te vas a presentar al examen de Formación Sanitaria Especializada en cualquiera de sus modalidades, te aconsejamos que empieces cuanto antes y te deseamos mucha suerte.

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Cuídate y déjanos cuidarte!!!

Convocatoria MIR, BIR, EIR, PIR... 2014-15: novedades

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad publicó recientemente una nota informativa con varios aspectos relevantes de la convocatoria de Formación Sanitaria Especializada 2014-2015, esto es, la próxima convocatoria para MIR, BIR, EIR, FIR, PIR QIR y RFIR:

Habrá una única Orden de convocatoria para todas las titulaciones, no dos como anteriormente (una separada para EIR y otra para el resto de titulaciones).

La tasa de participación será única para todos los aspirantes: 29,59 euros  con carácter general y de 14,80 euros en el caso de bonificación del 50% para las familias numerosas de categoría general. 

 El cupo de plazas de especialidades médicas para ciudadanos extranjeros no comunitarios que carezcan de permiso de residencia en España, se fija en el 4% de las plazas y NO habrá segunda vuelta de adjudicación.

El cupo de plazas de especialidades farmacéuticas para ciudadanos extranjeros no comunitarios disminuye al 3% de las plazas y el de plazas de Enfermería se mantiene en el 2%.

No habrá adjudicación de plazas en resultas de Enfermería. 

Se aumenta el número de preguntas y la duración del examen de Enfermería: 200 preguntas (más 10 de reserva) y media hora más de examen, hasta las cuatro horas y media. 

Se mantiene la nota de corte en el 35% de la media de los diez mejores exámenes de cada titulación.

Los aspirantes que realicen el pago de la tasa mediante transferencia desde el extranjero, deberán tener en cuenta las siguientes instrucciones que se añaden este año:

- Es obligatorio que cada pago se haga de forma individualizada, realizando una transferencia por cada opositor y además, debe figurar expresamente en la transferencia, el nombre completo del opositor y el concepto por el que hace la transferencia. 

- Cuando el ingreso correspondiente a una transferencia no se corresponda con el importe íntegro de la tasa establecida, el aspirante afectado será declarado No admitido por falta de abono de la tasa.

Como es lógico, esta nota es informativa, pero no tiene carácter oficial. Habrá que esperar a la publicación de la convocatoria en el BOE. Si quieres leer la nota original del SSI pulsa en este enlace.

En este blog puedes encontrar más información sobre la pasada convocatoria de MIR, BIR, EIR, etc., así como sobre apps y webs para preparar el examen adecuadamente. Para acceder, pulsa aquí.

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Convocatoria MIR, EIR, FIR, PIR... 2013-2014

Actualización 31/03/2014: Calendario de adjudicación de las plazas - Una vez publicados los resultados definitivos de las pruebas de Formación Sanitaria Especializada 2013-14 MIR, EIR, BIR, PIR, FIR...), el calendario de adjudicación de plazas publicado en la web del Ministerio de Sanidad y Servicios Sociales es:

Pulsa en la imagen para ampliarla

Se recuerda que la solicitud de plaza se puede hacer a través de Internet, pulsando en este enlace. Se puede preparar una lista de plazas mediante la selección correspondiente, e incluso se puede tramitar telemáticamente, siempre que se dispongo de un certificado digital válido admitido por el MSSI.

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¿Qué hacer si te quedas en blanco a medio examen?

(Nota: si tienes prisa, puedes saltar directamente al ejercicio de atención, que es el texto con fondo amarillo)

Uno de los miedos de bastantes estudiantes y opositores es bloquearse, quedarse en blanco en medio del examen: no podemos recordar un tema determinado, la respuesta a una pregunta que estábamos totalmente seguros de que habíamos estudiado a fondo, e incluso, a veces, totalmente en blanco, como si todo lo que hemos estudiado se nos hubiera borrado de la mente. Son los nervios, la ansiedad, el estrés, el cansancio, etc., que parecen haberse puesto de acuerdo para bloquearte e impedirte continuar. Sí, de acuerdo, el problema es ése, pero, ¿cómo evitarlo?

No vamos a hablar de la preparación previa, de técnicas de estudio, ni de autoconfianza. Todo eso es anterior. Tampoco de cómo hacer un examen, leer primero las preguntas, empezar por las que dominemos, no quedarse estancado en una difícil... Nos estamos refiriendo a ese momento en que estás en el aula de examen, el cuadernillo y la hoja de respuestas encima de la mesa, los bolígrafos a un lado, has leído las preguntas, incluso has empezado a responder alguna y, de repente... En blanco. ¿Y ahora? 

Imagen de www.123rf.com

Lo primero es que tienes que ser consciente de que lo estudiado sigue en tu cabeza, pero, por esos nervios, no eres capaz de encontrarlo. Lo segundo, es que, aun en exámenes con tiempo limitado, cuando cada segundo cuenta y la presión de los minutos aumenta ese estrés, es preferible perder un minuto a quedarse totalmente parado, sin hacer nada, esperando. Lo tercero: a veces, para centrar la atención conviene distraerse. O, más bien, concentrarse en algo totalmente distinto. Parece una contradicción, pero no lo es. Diríamos que, si los árboles no nos dejan ver el bosque, tendremos que cambiar la perspectiva, en lugar de empeñarnos en seguir mirando los árboles fijamente.

Claro, que distraerse no significa ponernos a soñar con las próximas vacaciones en un maravilloso crucero. Es demasiado "etéreo", no vamos a conseguirlo y, si lo conseguimos, puede hacernos perder más tiempo del que necesitamos. Tienes que centrar tu atención, ponerla a tu servicio de inmediato, pero en otra cosa distinta que no sea el examen que te está bloqueando. Para ello, te proponemos un ejercicio sencillo de "mindfulnes", de atención plena, que te ayudará a "resetear" la mente y recuperar el control de tu atención en un minuto. Se trata de la observación consciente.

Coge uno de los bolígrafos que tengas encima de la mesa (cualquier otro objeto permitido en el aula de examen puede valer, pero procura no mosquear a los profesores) y obsérvalo con mucha atención:

Sin mirarlo (si puedes, con los ojos cerrados o entreabiertos), pasa las yemas de los dedos a lo largo de todo el bolígrafo, despacio. ¿Es liso o tiene rugosidades? ¿De qué materiales está hecho? ¿El tacto es "gomoso" y cálido o frío, metálico? ¿Está rayado? Si es el típico boli de plástico, ¿lo has mordisqueado? ¿notas las marcas en el plástico?

Míralo: ¿El color es uniforme? ¿Uno o varios colores? ¿Refleja la luz? Si está rayado, ¿la luz se concentra o se refleja de otra manera en las marcas?

Escúchalo: Da un golpe muy suave directamente sobre la mesa y otro sobre el papel. ¿Cómo suenan? ¿Cuál de los dos sonidos es más agudo o más grave?

Imagen de www.123rf.com

Así, con todas las preguntas que se te ocurran, y utilizando los cinco sentidos si es posible, fija tu atención completamente en el bolígrafo durante un minuto. Parece una tontería, pero no lo es. Estarás "reseteando" tu cabeza y es muy posible que, cuando ese minuto haya terminado, puedas volver otra vez al examen con una mente más atenta y despejada.

Otra posibilidad es centrar la mente en la propia respiración: inspirar profundamente, retener el aire unos segundos, expulsarlo despacio, esperar unos instantes y volver a empezar, repitiendo este ciclo varias veces y fijándonos sólo en nuestra propia respiración. Sin embargo, este ejercicio es más difícil que el anterior y necesita práctica previa, pues estamos focalizando nuestra atención en nosotros mismos, en lugar de proyectarla en un objeto externo y, si no tenemos práctica, podríamos estar atendiendo a nuestra mente bloqueada, más que a nuestra respiración.

Así pues, si no tienes experiencia en "mindfulness" y técnicas de meditación, te recomendamos el ejercicio del bolígrafo. Sirve, evidentemente, para cualquier examen o similar, pero hoy se lo dedicamos a todos los aspirantes #MIR #BIR #EIR #PIR #QIR y #RFIR que se examinan en esta convocatoria 2013/2014.

Mucha suerte!!!

Clínica Panaderos - Área de Psicología

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MIR, EIR, PIR...: Nuevo procedimiento de reclamación

¿Todavía faltan unos días para el examen y ya estamos reclamando? Bueno, sí, pero no. En realidad no es que estemos reclamando, sino que te vamos a informar del procedimiento de reclamación a las preguntas de los exámenes de FSE (Formación Sanitaria Especializada), por si acaso es necesario, puesto que este año el procedimiento es nuevo.

Como ya sabrás, a partir el día 10 de febrero se exibirán las plantillas de respuestas a los cuestionarios que las Comisiones calificadoras hayan estimado correctas, abriéndose a continuación un plazo de tres días naturales para la presentación de reclamaciones a dichas plantillas.

En esta convocatoria 2013-14, se sustituye por primera vez el procedimiento de reclamación en papel por un  procedimiento telemático. Según establecen las Órdenes de convocatoria, los días 11, 12 y 13 de febrero se habilitará el plazo para la presentación de impugnaciones a las preguntas de examen. Por tanto, desde las 00:01 horas del día 11 de febrero hasta las 23:59 horas del día 13, estará habilitado el nuevo sistema en la página web del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, dentro del apartado /Sanidad/ Profesionales/Convocatoria actual/. No te podemos indicar aquí el enlace directo a este procedimiento, puesto que no estará habilitado hasta la apertura del plazo correspondiente.

Como el procedimiento tiene varios pasos, incluyendo identificación con DNI/NIE, etc., obtención de contraseña, redacción de la impugnación, adjuntar un PDF..., es recomendable que leas directamente la nota del Ministerio, que puedes descargarte en este enlace (documento PDF). Es importante recordar que, para presentar la impugnación a una pregunta, es imprescindible incluir al menos una referencia bibliográfica, dos como máximo.

En todo caso, desde el día del examen (1de febrero a las 15:30 horas) hasta el de la exhibición de las plantillas de respuestas, por lo que te recomendamos que aproveches para leer la nota del MSSSI y familiarizarte con el procedimiento de presentación de reclamaciones, puesto que el plazo es de sólo tres días y, si lo dejas todo para última hora, tal vez se te pasen antes de que te haya dado tiempo.

• Recuerda que, si quieres repasar el calendario del procedimiento de selección, Órdenes de convocatoria, etc., puedes leer esta entrada de nuestro blog. 
• Y si quieres dar un repaso de última hora a los exámenes, puedes aprovechar las apps y web cuyas reseñas encontrarás aquí.

Si vas a presentarte al MIR, BIR, EIR, FIR, PIR, QUIR o RFIR, te deseamos mucha suerte y que tu esfuerzo se vea recompensado.

Clínica Panaderos
Cuídate y déjanos cuidarte!!!

Más preparación MIR, EIR, FIR, PIR, RIR: Portales Médicos

Si estás preparando el MIR, EIR o FIR, puede que ya hayas leído las entradas de este blog sobre apps para preparar estos exámenes. Por si acaso no las has visto, aquí tienes los enlaces:

- 3 apps para preparar el MIR (y gratis) 

- Más apps para preparar el MIR, BIR, EIR, FIR y PIR 

Esas aplicaciones se instalan en tablets y smartphones, por lo que te permiten aprovechar muchos tiempos muertos (viajes en tren, autobús, etc., ratos perdidos en una sala de espera o mientras llegan los compañeros...). 

Pero hay veces en que uno está tranquilamente en casa y tiene un ordenador a mano. En esos momentos puede ser más cómodo revisar o realizar los exámenes online. Si te interesa esta posibilidad, vamos a recomendarte la página de exámenes de Portales Médicos. Esta página, además de tener muchísima información relacionada con la Medicina y la salud, tiene una sección específica dedicada a los exámenes MIR, EIR, FIR, PIR y RIR, que posteriormente se irán ampliando para los de BIR y QIR.

MIR, FIR, BIR... Convocatoria 2012-2013

En el Boletín Oficial del Estado del 22 de septiembre se ha publicado la Orden SSI/1998/2012, de 18 de septiembre, por la que se aprueba la convocatoria de pruebas selectivas 2012 para el acceso en el año 2013, a plazas de formación sanitaria especializada para Médicos, Farmacéuticos y otros graduados/licenciados universitarios del ámbito de la Psicología, la Química, la Biología y la Física.

Más apps para preparar el MIR, BIR, EIR, FIR y PIR...

En estos tiempos que corren, hay ocasiones en que todavía nos llama la atención la generosidad de muchas personas. Esta vez lo decimos porque hemos encontrado unas cuantas aplicaciones para Android totalmente gratuitas y que, según su autor, siempre lo serán, creadas por él con el único fin de ayudar a los estudiantes a preparar estos exámenes y a repasar conocimientos. Su creador, bajo el "nick" de Akaro, es Álvaro Urbano Lima, un ingeniero técnico informático de gestión, que ha producido, aparte de varias apps de juegos, adivinanzas y entretenimiento, una serie de aplicaciones, que son las que nos interesan: