Si necesitas renovar el carnet y estás en paro...

Actualización 03/2014: si estás en paro y necesitas renovar el carnet de conducir, en este enlace puedes conseguir un cupón de descuento sin fecha de caducidad.
_____________________________________________________________________________


Si necesitas renovar el carnet de conducir y estás en paro, en nuestro Centro Psicotécnico de reconocimiento de conductores queremos ponértelo un poco más fácil. Mejor dicho, un poco más barato. Hasta el 31 de octubre, hacemos 10 € de descuento a todas las personas en situación de desempleo para la obtención, renovación o canje del permiso de conducir. Solamente tendrás que presentar la tarjeta del paro en vigor cuando vayas a realizar el psicotécnico en nuestro centro. (Este descuento no es acumulable a otras promociones) 

Y, si lo deseas, podemos realizar todos los trámites directamente con Tráfico.

En Clínica Panaderos queremos ayudarte.

Cuídate y déjanos cuidarte!!!

En caso de emergencia: aplicaciones ICE (o ECE)

Cada vez más personas utilizamos habitualmente los teléfonos móviles y los más avanzados (smartphones) cuentan ya con millones de usuarios en nuestro país. Por eso, cuando una persona sufre un accidente o una enfermedad que le imposibilita comunicarse, el personal de los servicios de emergencia está acostumbrado a buscar en el móvil información de contacto para estos casos de urgencia. Pero como la agenda de nuestro móvil va acumulando cada vez más contactos, tanto de teléfono como de correo electrónico, Twitter, Facebook, etc., no siempre es fácil para ellos encontrar la información que necesitan.

Las aplicaciones ICE están diseñadas para proporcionar precisamente esa información que puede ser muy importante para quien nos preste asistencia. Se llaman aplicaciones ICE por sus siglas en inglés: In Case of Emergency, que en español serían apps ECE: En Caso de Emergencia.

¿Otra vez el "síndrome postvacacional"?

Leemos estos días mucho en la prensa sobre el llamado síndrome postvacacional. Así que esta entrada no va a ser una repetición más de síntomas, posibles remedios, etc. Queremos, más bien, ofrecerte otro punto de vista que desdramatice un poco tanto dato. Vaya por delante que, si volver de las vacaciones a tu rutina diaria te causa realmente un problema, debes consultar a tu médico, puesto que los síntomas de dicho síndrome podrían estar enmascarando otro tipo de estado de angustia, depresión u otra afección subyacente.

El movimiento "Slow" y otras ideas para frenar a tiempo

Acaba la jornada en la oficina, recojo a la niña, la llevo a clase de inglés, mientras, yo tengo la de aerobic, la recojo otra vez, conduzco hasta casa pero, por el camino, aprovecho para parar un momento en el supermercado y hacer la compra más urgente, llegamos a casa, ducha de la niña y mía, preparo la cena, recojo trastos mientras se la come, se lava los dientes, le leo un cuento, niña a dormir, cenamos los mayores, luego queda un trabajo por terminar que me llevé de la oficina, lo termino, veo un poco la tele, se me cierran los ojos en el sofá... A las 12:30 a la cama, a las 6:30 suena el despertador y vuelta a empezar!!!

La vida muchas veces se acaba convirtiendo en un sucesión de actividades a un ritmo frenético: corremos para esto, para lo otro, corremos, corremos, corremos y muchas veces no sabemos ni por qué corremos tanto. Y claro, todo eso supone una montaña de agobio y estrés, que intentamos romper en vacaciones. Quince días o un mes para "recargar las pilas" y volver a lo de siempre.

Jugar a protegerse del sol: SuperProtector

El año pasado, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) lanzó una aplicación para los niños relacionada con  el sol. La app se llama SuperProtector (Sprotector en iTunes y Google Play) y su finalidad es que los niños aprendan una serie de consejos para protegerse de los rayos solares adecuadamente.

Para conseguirlo, disponemos de un menú con dos apartados:

La gorra, la crema solar... ¿Y para los ojos?

"La toalla del niño, el cubo y la pala, los manguitos... ¡Ah, y no se te olvide la crema para el sol, que enseguida se quema!"

Con la llegada del buen tiempo nos preparamos para disfrutar de la playa, la montaña, la piscina... Ropa fresca, bañador, toalla, a veces algo para los mosquitos y, por supuesto, crema de protección solar, tanto para nosotros como para los más pequeños. Afortunadamente, las campañas de los últimos años sobre la peligrosidad del exceso de sol en la piel van surtiendo efecto y muchas personas estamos ya concienciadas de la necesidad de un protector adecuado, y pendientes de que nuestros hijos no se expongan la sol sin esa protección. Pero, ¿y sus ojos? Los estamos protegiendo adecuadamente?

Fracaso escolar: ¿A la playa con los libros?

Muchos estudiantes de Primaria y Secundaria acaban de recibir las notas de final de curso. Y algunos, más de los que sus padres quisieran, han suspendido una o más asignaturas. ¿Cómo debemos afrontar esta situación durante el verano? ¿Debemos dejar que "descansen" unas semanas antes de empezar a estudiar para septiembre? ¿Hay que castigarlos?

Las situaciones son variadas, dependiendo de la edad del alumno, del número de suspensos y también -muy importante- de sus causas. A veces nuestros hijos no dicen la verdad para justificar su dejadez o su esfuerzo insuficiente. Otras, no conocen los criterios de evaluación, o los contenidos mínimos que tendrían que haber dominado para aprobar. En otras ocasiones, simplemente, son demasiado pequeños para poder entender estas cuestiones.